Yoga & Run
Start: 10 april 9.30 uur 't Peeske
Op zondagochtend 10 april begint er een nieuwe Yoga & Run cursus. Tijdens de Dò-In Run Cursus, die in totaal acht trainingen bevat, maken we gebruik van een combinatie van hardlopen en yoga. Op die manier wordt je bewuster van je lichaam en dat levert enorme voordelen op! Aan de hand van een regelmatige en systematische opbouw gaan we aan het werk, waarbij de intensiteit, duur, omvang en frequentie geleidelijk toenemen. De Dò-In Run Cursus wordt gegeven door de Nieuw-Dijkers Jeroen Reintjes en Judith Reuling. Voor meer informatie klik hier. Of bel 06-81432170. Leuk als je meedoet!